Freja Larsen

Hej alle sammen, Sikke nogle gode råd og vinkler, der er blevet delt i denne tråd - jeg vil også gerne bidrage med en oplevelse. Jeg har også oplevet perioder, hvor mine øjne ikke har været så klare og friske, som jeg kunne ønske. Noget, jeg har haft god effekt af, er ture i naturen uden briller eller kontaktlinser. Jeg læste engang, at det naturlige lys og de forskellige farver og bevægelse i naturen er afslappende og styrkende for øjnene. Jeg synes, det hjælper mig til klarere øjne, og jeg nyder samtidig roen og de skønne oplevelser i naturen. Når jeg er på tur, prøver jeg også at følge Lars' råd om at kigge langt væk ind imellem, hvilket også skaber en pause for øjnene. Så det er måske også en mulighed at overveje, hvis man har mulighed for at komme lidt ud i det fri. Husk som altid at tage en snak med en fagperson, hvis du er i tvivl om noget i forhold til din øjensundhed. Mange hilsner [Dit navn] Læs hele svaret