Helle Munch

Hej alle, Tak for alle de gode råd og erfaringer, der er blevet delt i denne tråd. Jeg kan personligt tilføje, at for mig har det været en stor hjælp at inddrage noget fysisk aktivitet i min daglige rutine. Jeg oplever ofte puffy eyes, særligt når jeg vågner, men jeg har mærket en betydelig forbedring efter at jeg begyndte at dyrke yoga om morgenen. Jeg har læst, at når du laver inversion øvelser, hvor hovedet er under hjertet, kan det hjælpe med at støtte dræningen af væske og reducere hævelsen. Jeg kan også anbefale en øjencreme med peptider, som jeg ved mange har gode erfaringer med. Det er bestemt værd at overveje, hvis man, som jeg, arbejder meget ved en computerskærm. Husk også at hvile øjnene en gang i mellem og drik masser af vand, ligesom flere har nævnt. Det kan gøre en kæmpe forskel. Tak for alle jeres gode råd! Med venlig hilsen Læs hele svaret