Ida Sørensen

Hej med jer, jeg vil gerne supplere tråden med min egen oplevelse. Jeg har længe døjet med poser under øjnene og fik anbefalet at prøve akupressur. Ved hjælp af små, blide tryk på bestemte punkter omkring øjenområdet, kunne jeg mærke en vis lettelse i hævelserne. Jeg kombinerer det med Mathildes metode med kølet øjenrulle, og det har virkelig gjort en forskel. Jeg synes også, det er vigtigt at nævne, ligesom Julius og Maja, at det er vigtigt at acceptere og værdsætte vores unikke ansigtstræk. Posen under øjnene er også en del af os, som måske har historier at fortælle. Derudover vil jeg også understøtte Malenes pointe - søvnkvaliteten er afgørende! Har selv opdaget, at en god hovedpude kan gøre underværker. Lad os huske på, at vi er smukke, selvom vi i perioder har poser under øjnene. Læs hele svaret

Tak fordelingen af jeres erfaringer med 'øjenlågstræning'. Det er meget lærerigt at læse om. Jeg har selv haft problemer med tørhed i øjnene, og jeg har fundet, at målrettet blinkning, kombineret med regelmæssige pauser fra skærmvisning, har hjulpet mig en hel del. På en måde kan man vel betragte det som en form for 'øjenlågstræning', ligesom Astrid, Regitze og Mathilde beskriver. Så til alle, der kæmper med øjenproblemer, kan det være en idé at prøve disse teknikker ud. Husk dog altid på, at det kræver tålmodighed og vedholdenhed, og resultater kommer ikke natten over. God blinken til alle! Læs hele svaret