Kristoffer Bertelsen

Hej alle sammen, Jeg er enig med meget af det, der er blevet sagt indtil videre. Tilføjelsen af en god solcreme er super vigtig! En ting, som jeg har fundet virkelig nyttig, er at have en kost rig på Omega-3 fedtsyrer. Nogle kilder er fisk som laks og sardiner, men der er også gode vegetariske alternativer som chiafrø, valnødder eller hørfrø. Det er godt for hele kroppen, men særligt hudens hydrering og elasticitet. I min optik er god hudpleje ligeså meget om hvad man putter ind i sin krop, som hvad man putter på huden. Husk at gøre både din hud og din krop en tjeneste! Pas godt på jer selv. Læs hele svaret

Hej alle sammen! Jeg har læst denne tråd med stor interesse. Jeg har ligesom jer bøvlet med poser under øjnene om morgenen og prøvet mange forskellige løsninger. En ting, jeg endnu ikke har set nævnt i tråden, er andelen af skærmtid, vi udsættes for. Jeg arbejder mange timer foran computeren, og jeg begyndte at lægge mærke til, at poserne under mine øjne blev mere tydelige og vedvarende efter en lang dag med meget skærmtid. Jeg har fundet ud af, at ved at begrænse min skærmtid om aftenen eller tage hyppige pauser gennem dagen, hvor jeg fokuserer mit syn på noget i det fjerne, har det hjulpet en del på mine øjenposer. Jeg har også investeret i et par specielle computerbriller, der filtrerer det blå lys, som har givet gode resultater. Måske kan dette tip være til gavn for nogen! Held og lykke med jeres egen kamp mod øjenposer. Læs hele svaret