Lone Riis

Hej alle, jeg synes virkelig, det er nogle gode tips, i deler her. Ændringer i min kost og vandindtag har også hjulpet mig meget i forhold til trætte øjne. En anden ting, jeg har bemærket, er, at mine øjne har haft rigtig godt af mindre brug af kontaktlinser. Jeg skiftede for et stykke tid siden fra at bruge kontaktlinser hver dag til kun at bruge dem, når det virkelig er nødvendigt. For mig har brugen af briller lettere min øjentræthed markant, og jeg føler generelt, at mine øjne er mere klare nu. Jeg vil også føje til Lars' kommentar om 20-20-20-reglen, at det også kan være en god idé at sørge for tilstrækkeligt lys omkring skærmen, da det yderligere kan reducere øjentræthed. Kombinationen af disse tiltag har virkelig forbedret mine øjnes klarhed. Håber det kan hjælpe nogle af jer! Mvh, [dit navn] Læs hele svaret