Maria Johansen

Hej alle sammen! Jeg har fulgt denne tråd med stor interesse, da jeg også bøvler med poser under øjnene. Jeg kan nikke genkendende til det meste, der allerede er skrevet, især om vandindtag, salt og alkohol. Jeg har også prøvet mange forskellige cremer og de kolde klude, og de hjælper meget, men nu vil jeg dele noget, jeg har opdaget for nylig. Jeg fandt ud af, at noget af mit problem skyldes, at jeg har en tilbøjelighed til at sove på maven, hvilket betyder, at væske har nemmere ved at samle sig omkring mine øjne natten over. Ved at forsøge at ændre mine sovevaner og sove på ryggen i stedet, har jeg mærket en tydelig forskel på hævelsen om morgenen. Det har krævet lidt tilvænning, men det har været tiden værd! Så husk også at tage højde for jeres sovestilling, når I prøver at finde en løsning. Tak for alle jeres råd og deling af erfaringer. Det er så rart at vide, at man ikke er alene med dette problem! Læs hele svaret