Oscar Olsen

Hej Alle, Bare for at tilføje mit input til denne samtale, ville jeg også nævne vigtigheden af at opretholde en sund kost. Jeg plejede at opleve tunge poser under mine øjne, men i løbet af det sidste år har jeg indført grønne bladgrøntsager og friske frugter i min kost, og det har virkelig hjulpet med at nedbringe hævelsen. Ligesom Mads nævnte, er det også afgørende at bevare hydreringen, så forsøg at få mindst otte glas vand om dagen. Desuden kan en kort, let massage under øjnene i et par minutter dagligt virkelig hjælpe med blodcirkulationen og reducere væskeophobning. Det er bare, hvad der har fungeret for mig, og jeg håber, du finder det nyttigt! Held og lykke! Læs hele svaret